Беременность и роды

Совместный сон

20 апреля 2016 | Беременность и роды

Совместный сон

Совместный сон с ребенком — ведется очень много споров, полезен он или нет. В этой статье мы приведем положительные моменты, которые вы и ваш ребенок можете получить от совместного сна.   Родители, которые укладывают новорожденного ребенка спать вместе с собой, имеют возможность постоянно напоминать ему о своем присутствии. Малыш чувствует материнское тепло, прикосновения, движения, запах, …

Беременность и молочница

20 апреля 2016 | Беременность и роды

Беременность и молочница

По статистике каждая третья девушка испытывает на себя неприятные симптомы молочницы, или кандидоза. Но не каждая проходит курс лечения. Правило «само пройдет» не применимо в данном случае, поскольку наиболее опасно появление молочницы на стадии беременности, когда организм уязвим. В этой статье мы расскажем о симптомах кандидоза у беременных, а также о методах лечения и профилактике. …

Правильное питание женщины во время беременности и лактации – залог здоровья ребенка.

20 апреля 2016 | Беременность и роды

Правильное питание женщины во время беременности и лактации – залог здоровья ребенка.

Питание матери сильно сказывается на состоянии здоровья ее ребенка. При этом сбалансированный рацион питания необходимо соблюдать как во время вынашивания ребенка, так и в период кормления грудью. Дефицит необходимых питательных элементов и минеральных веществ может привести к не вынашиванию беременности, задержке внутриутробного развития плода, различным порокам и т.д.   Для женщин детородного возраста средняя рекомендованная …

Фитнес для беременных

20 апреля 2016 | Беременность и роды

Фитнес для беременных

Беременность постепенно меняет фигуру женщины и ее осанку.  В силах каждой женщины помочь себе наилучшим образом подготовиться к изменениям, происходящим в теле, а потом без особых усилий вернуться к прежним формам. Для этого необходимо регулярно во время беременности выполнять комплекс простых упражнений: в начале для правильного развития будущего ребенка, затем для его вынашивания, ну и …

Что носить беременной: советы по составлению гардероба

20 апреля 2016 | Беременность и роды

Что носить беременной: советы по составлению гардероба

Появление малыша – это чудо. Но период, предшествующий этому, хоть и прекрасен, но довольно сложен. Беременной женщине необходимо чувствовать себя уютно в любой ситуации, ведь это залог рождения здорового ребенка. И одним из условий комфортного состояния является правильно подобранная одежда. Если женщина не будет нравиться себе, то о каком уюте может идти речь? Поэтому основной …

Аборт и его последствия: что необходимо знать

06 марта 2015 | Беременность и роды

Аборт и его последствия: что необходимо знать

Незапланированная беременность, иногда, приводит женщину в растерянное состояние. Она становится перед выбором либо родить, либо пойти, всем известным путем. Но, если бы девушки знали все последствия аборта, многие выбрали первый вариант.   Задержка, тест, две полоски! Для некоторых они долгожданные, а вот для других — это разочарование и полный крах всех планов на будущее. В …

Боли в спине при беременности

15 ноября 2014 | Беременность и роды

Боли в спине при беременности

Беременность — замечательное состояние женщины, однако и такое прекрасное время сопровождает масса неудобств. Всвязи с тем, что во время беременности происходят не только психологические изменения, но и изменения на физическом уровне, в это время необходимо особенно внимательно относится к своему телу. В том числе выполнять упражнения для спины, потому что боль в спине — это …

Как помочь заснуть младенцу

28 сентября 2014 | Беременность и роды

Как помочь заснуть младенцу

Вам кажется, что ваш малыш плохо спит, слишком часто просыпается? Как помочь крохе? В чем причина и есть ли повод для беспокойства?   Сон очень важная составляющая жизни новорожденного. Во время глубокого сна у детей вырабатывается гормон роста, поэтому малыши обычно много спят и быстро растут. Еще одно важное свойство сна – защита и восстановление …

Беременность и выбор одежды

20 июля 2014 | Беременность и роды

Беременность и выбор одежды

Период беременности для каждой женщины является одним из наиболее ответственных и волнующих. И это не удивительно, поскольку в это время женщина расцветает и начинает ощущать себя настоящей женщиной, которая природой предназначена для совершения великого таинства — создания и вынашивания новой жизни, этого драгоценного дара человечеству. Именно поэтому во время беременности женщине следует соблюдать ряд определенных …

Бессонница при беременности: что делать?

11 мая 2014 | Беременность и роды

Бессонница при беременности: что делать?

Бессонница может сопровождать беременную женщину, начиная с первых недель беременности. Но чаще всего она дает знать о себе в третьем триместре. Для этого существует множество физиологических и психологических причин. Прежде всего, скорей всего, вам неудобно спать. Ваш ребенок растет достаточно быстро, и вчерашний аккуратный животик сегодня стал таким большим, что вы никак не можете найти …