Сезонная аллергия
Пока одни люди радуются весеннему пробуждению природы, другие страдают от последствий прекрасной поры цветения. С середины апреля и до поздней осени продолжается период сезонных аллергий. В это время очень многие страдают от неприятного кашля, першения в горле, слезоточивости, причем зачастую списывают эти симптомы на легкую простуду. На самом деле все это признаки совершенно другого заболевания.
Что происходит?
Поллиноз – именно так называют «невидимого врага», сезонную аллергию. Это заболевание проявляется в строго определенное время года. Причина возникновения этого неприятного заболевания – пыльца кустарников и деревьев: ольхи, клена, березы и дуба. При попадании пыльцы в носовую полость, организм человека, страдающего аллергией, начинает воспринимать ее как чужеродное вещество. Пытаясь избавиться от этого вещества, иммунная система организма начинает активно вырабатывать антитела. В результате такой защиты и вырабатывается аллергическая реакция. Такая реакция является причиной целого ряда неприятных симптомов, таких как слезоточивость, кашель, отек слизистых.
Вышеперечисленные симптомы являются сигналом к незамедлительным действиям. Следует обязательно посетить аллерголога, сделать пробы на возможные аллергены и выявить причину. Аллергия сама по себе – заболевание не такое уж и страшное, если не пускать его на самотек. В противном случае можно получить куда более серьезную проблему – развитие бронхиальной астмы.
Сопутствующие заболевания
Реакция на пыльцу растений очень часто сочетается с другими видами аллергии. Например, ученые заметили, что употребление в пищу продуктов, в которых содержатся растительные компоненты, также может привести к весьма неприятным последствиям. Такую разновидность пищевой аллергии специалисты называют перекрестной. Как вылечить аллергию в данном случае, тоже необходимо узнавать у врача аллерголога.
В период цветения аллергикам следует придерживаться специальной диеты. Такая диета позволяет предотвратить ухудшение состояния здоровья. В весенние месяцы, людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям, следует свести к минимуму употребление таких продуктов как яблоки, персики, груши, мед, лесные орехи и киви. С осторожностью нужно относиться и к приему лекарственных средств, а также исключить использование некоторых косметических препаратов.
Как пережить аллергию
В каждом конкретном случае, лечение аллергии должно проходить индивидуально, однако можно проследить некоторые общие тенденции. Наиболее эффективным способом сегодня считается профилактическая иммунотерапия, в ходе которой в организм постепенно вводят увеличивающиеся дозы аллергена, после которых человек становится менее восприимчивым к аллергическим раздражителям. Для проведения такого лечения придется посещать аллерголога около полутора месяцев.
Более простым является комплекс мер, которые необходимо проводить в период активного цветения. К таким мерам относятся: использование домашних очистителей воздуха, ношение солнцезащитных очков, систематическая влажная уборка, соответствующая диета и ряд других мер профилактики. Не следует забывать и про антигистаминные препараты, которые могут существенно облегчить состояние в период обострения.
Советы аллергикам
Следуя достаточно простым рекомендациям, можно уберечь себя от аллергических реакций или как минимум снизить степень их проявления.
- Проветривать квартиру нужно правильно. Во время проветривания можно повесить на окна легкую ткань или влажную марлю. Они будут пропускать воздух, и при этом задерживать пыльцу, летящую с деревьев.
- Влажная уборка должна быть регулярной, иначе аллергия на пыль может усугубить сезонную аллергию. Если позволяет время, то такую уборку в весеннее время желательно делать каждый день, даже если она будет поверхностной.
- Необходимо увлажнять воздух. В период обострения аллергикам просто не обойтись без увлажнителя воздуха и кондиционера. Увлажнитель вполне можно изготовить своими руками. Нужно просто расставить емкости с водой по углам комнат, и не забывать регулярно менять в них воду.
- Необходимо вести здоровый образ жизни. Употребление алкоголя и курение только обостряют приступы аллергии. Весна – это самое лучшее время, чтобы отказаться от вредных привычек!